Archiv für die Kategorie „Heilmittel“

Heilerde wird heute in der Naturmedizin in vielen Bereichen angewendet. Eines der Hauptanwendungsgebiete von Heilerde ist der Einsatz gegen Durchfall, Blähungen und Aufstoßen. Sie wird aber auch zur äußerlichen Anwendung zur Bekämpfung von Ekzemen, Hautbeschwerden, Ausschlägen angewendet oder auch als Gesichtsmaske.

Heilerde ist reiner Löss der aus Gesteinen in eiszeitlichen Gletschern durch Verwitterung und Reibung entstanden ist. Dieser Löss wird zusätzlich gemahlen und gesiebt und danach ohne weitere Zusatzmittel verpackt.

Wie wirkt Heilerde ?

Die feine Pulverform der Heilerde ist das Geheimnis der ihrere therapeutischen Wirkung.Durch das Mahlen des ohnehin schon feinen Löss haben die einzelnen „Körner“ der Heilerde nur noch einen Durchmesser von wenigen tausendsteln Millimetern. Je höher die Anzahl der Körner, desto größer deren Gesamtoberfläche. Diese größere Gesamtoberflache bewirkt, dass deren Fähigkeit mit anderen Stoffen in Wechselwirkung zu treten steigt. Die Oberfläche der in einem Kilo Heilerde vorkommenden Körner kann so je nach Feinheitsgrad bis zu 65 Quadratmeter betragen. 

Die feine Pulverform bindet schnell verschiedene Substanzen wie Magensäure, Gallensäure verschiedenen im Körper vorkommende Giftoffe und schädliche im Darm auftretende Bakterien. Die Heilerde ist eine große Hilfe bei der Entgiftung des Darmes und des gesamten Organismus.

Heilerde kommt auch als Nahrungsergänzungsmittel zum Einsatz. Sie ist absolt nebenwirkungsfrei und besitzt einen hohen Anteil an Spurenelementen und Mineralstoffen. Da keien auftretenden Nebenwirkungen bekannt sind kann die Heilerde auch als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt werden wenn Kinder in der Familie sind. Die Dosierung sollte bei Kleinkindern etwas geringer sein, etwa 50% der (je nach Hersteller unterschiedlich) empfohlenen Menge für Erwachsene. Ab dem 12. Lebensjahr ist eine normale Dosierung kein Problem.

Bei der äußerlichen Anwendung stellt man einen Brei aus Wasser und Heilerde her. Die wohltuende und heilende Wirkung tritt generell mit dem Austrocknen des Heilerde Brei auf. Diese Zeit variiert je nach Anwendungsgebiet. Bei Wickeln und Kompressen kann diese Zeit bis zu zwei Stunden betragen während Heilerde als Bestandteil einer Gesichtsmaske in den meisten Fällen schon nach 25 Minuten abgetrocknet ist.

Wer Heilerde als Badezusatz verwendet sollte sich nach bem nur Bad kurz Abduschen und in ein großes Handtuch für eine Entspannungsphase von 15 Minuten wickeln. Wenn man anschließend die Reste der auf der Haut befindlichen angetrocknetten Heilerde mit einem leicht feuchten Handtuch abrubbelt erziehlt man zudem einen hautverjüngenden Peelingeffekt.

Heilerde findet heutzutage in der Naturmedizin viele verschiedenen Anwendungen. Sie ist für die innere Anwendung selbst für Kinder geeignet, da sie keine bekannten Nebeneffekte besitzt. Heilerde kommt aber auch mit Wasser vermischt als Brei äußerlich oder als Bademittelzusatz zum Einsatz.

Ab und an auftretende Kopfschmerzen kann man auch ohne chemische Medikamente bekämpfen und lindern. Die natürlichen Heilmittel bieten ein weites Spektrum für die unterschiedlichsten Anwendungen. Die Ursachen für Kopfschmerzen können unterschiedlichester Natur sein. Sie können durch Muskelverspannungen im Nacken, Rücken oder Schulterbereich ausgelöst werden. Oftmals ist auch der Säure-Basen Haushalt des Blutes aus dem Gleichgewicht geraten.

Eine kalte Kompresse, welche wie eine Nackenrolle verwendet wird lindert in der Regel leichte Schmerzen.  Unterstützt wird dies zusützlich wenn Sie ein paar Tropfen Minzöl auf Ihre Schläfen trüpfeln und sie sanft einmassieren. Sie können die kalte Kompresse auch in ein Handtuch wickeln und sich auf die Stirn legen.

Die ursprünglich aus Asian stammende Akkupressur ist immer stärker auch in unseren Breitengraden im Kommen. Durch stimmulierung spezieller Druckpunkte werden Kopfschmerzen und Migräne gelindert. Diese Druckpunkte der Akkupressur müssen mehrmals täglich gedrückt werden. Zur Akkupressur und derren Anwendung gibt es gute Literatur, welche im Internet oder Buchfachhandel zu erwerben sind.

Ein weiteres Hausmittel zum bekämpfen von Kopfschmerzen ist ein Tee mit Johanniskraut. Geben Sie drei Teelöffel Johanniskraut in eine Tasse, überbrühen Sie dieses mit 0,25 Liter heißem Wasser, decken Sie die Tase ab und lassen Sie den Tee 15 Minuten zuiehen. Danach schöpfen Sie das Johanniskraut ab und trinke den Tee. Zwei bis drei Tassen Johanniskraut-Tee täglich lindern oder verhindern Kopfschmerzen.

Ein nicht so bekanntes natürliches Heilmittel gegen Kopfschmerzen ist die Silberweidenrinde. Silberweidenrinde enthält den selben Wirkstoff wie Aspirin. Setztn Sie einen Teelöffel Silberweidenrinde mit einem viertel Liter kalten Wasser an und lassen sie den Ansatz acht bis zehn stunden stehen. Danach einfach kurz Aufkochen und absieben. Den Tee aus Silberweidenrinde kann man klat oder warm über den ganzen Tag verteilt in kleinen Schlucken trinken.

Wer alkoholbedingte Kopfschmerzen einen sogenannten Alkoholkater hat findet hier einige Ratschläge um wieder auf die Beine zu kommen:  

Alkoholkater – Ursachen und Linderung

Die Natur bietet verschiedene Heilmittel an um lästige Kopfschmerzen zu lindern. Sollten Sie häufig unter Kopfschmerzen leiden,  konsultieren sie auf jeden Fall einen Facharzt, da es bei diesen Schmerzen oftmals um die Vorboten einer ernsthaften Krankheit handeln kann.

Die Wirkung von Heilpflanzen ist unbestritten. Die meisten Gewürz- und Heilpflanzen können langfristig und ohne Nebenwirkungen eingesetzt werden. Heilpflanzen sind sehr vielseitig zu verwenden. Ihr Einsatzbereich reicht vom Nahrungsmittelzusatz über Bäder und Augüsse bis zu Ölen.

Eine der bekanntesten Heilpflanzen ist die Kamille. Kamillenblüten kommen bei Durchfall, Blähungen, Gastritis oder auch Entzündungen im Mund und Rachenraum zum Einsatz. Der in der Kamille vorkommenden Flavonoide wirken sich entzündungshemmend und krampflösend auf unseren Körper aus. Kamille beruhigt zudem Magen und Darm.

Bei einer Erkältung kann ein Inhalationsdampfbad mit Kamille Wunder bewirken. Geben Sie 5 Esslöffel Kamillenblüten in eine Schüssel und übergiesen Sie diese mit einem halben Liter heißem Wasser. Inhalieren Sie die wohlriechended Dämpfe für mindestens 10 Minuten. 

Bei Gastritis hilft der alt bewährte Kamillentee. Zwei bis Drei Teelöffel Kamillenblüten mit kochenden Wasser übergießen und zehn Minuten ziehen lassen. Danach sieben Sie die Blüten ab und genießen den Tee. Eine Tasse Kamillentee nach jeder Mahlzeit und eine Tasse vor dem Schlafengehen hilft bei Gastriris.

Beachten Sie die Reinheit der Kamillenblüten. Wer minderwertige Kamille einnimmt muss mit unter mit Nebenwirkungen und alergischen Reaktionen rechen. Apotheker, Reformhäuser und Online-Shops beraten Sie gerne und unverbindlich.

Insektenstiche sind greade in lauen Sommerabenden ein lästiges Übel. Stechmücken können einem den Spass auf der eigenen Veranda verderben. Falls alle Insektenkiller nichts helfen und man doch von den Biestern gestochen wird kann man mit ein paar einfachen Hausmitteln den Juckreiz lindern und die Schwellung eindämmen.

Als erste Regel gilt es den stachell, sollte einer vorhanden sein, zu entfernen und die Einstichstelle mit fließendem kalten Wasser abkühlen. Es ist noch besser falls sie eine der medizinischen Gel – Kompressen im Gefrierfach haben und diese auf den Insektenstich legen. Auch ein Beutel mit Eiswürfeln kann sich lindernd auf die Schwellung auswirken.

Wer am Lagerfeuer oder beim abendlichen Gang in den Biergarten gestochen wird kann auch einfach eine aufgeschnittene Zwiebel auf den Insektenstich legen. Dieser wirkt gegen Schwellung und Juckreiz.

Ein leicht feuchtes Stück Würfelzucker auf den Einstich gelegt entzieht dem Körper das Gift der Insekten was ebenso den Juckreiz und die Schwellung reduziert.

Wer in seinem Garten Zitronenmelisse hat kann sich auch mit dem Auflegen dieser (in geriebenen Zustand) behilflich sein. Zur Desinfizierung kann man danach ein paar Tropfen Teebaumöl oder auch Lavendelöl auf den Stich geben.

Wer beim „Stechen“ zusieht sollte umgehend etwas Zitronensaft auf die  Stichstelle träufeln. Dies brennt zwar im ersten Moment etwas, Sie werden aber feststellen dass nach diesem ersten Brennen kein Juckreiz auftritt. Dies ist ein Grundregel.

Niemals Jucken, auch wenns schwer fällt.

Insektenstiche sind lästig, Schwellung und Juckreiz können aber mit einfachen Hausmitteln eingeschränkt, ja sogar verhindert werden.

Ätherische Öle sind heute in vielen Heilbehandlungen anzutreffen. Die Wohlgerüche der ätherischen Öle wirkend belebend und harmonisierend. Ihr Duft dient zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden und können richtig eingesetzt verschiedene Beschwerden auf sanfte Weise lindern, ja sogar vor deren Entstehung vermeiden. Nutzen Sie die Heilkraft der Öle für eine dauerhaft innere Ausgeglichenheit und Harmonie und stabilisieren Sie Ihre Gesundheit.

Ätherische Öle – Die Seele der Pflanze

Ätherische Öle sind bekannt für die konzentrierte Heilkraft der Pflanze (auch Seele der Pflanze genannt) aus der diese gewonnen werden. Der Einsatz von ätherischen Ölen ist sehr vielfälitg. Vor vielen Jahren haben die wohlriechenden Öle als Zusatzmittel für Duftlampen in Europa Einzug gehalten.  Mittlerweile gibt ist das Einsatzgebiet für  ätherische Öle fast unbeschränkt. Die häufigsten Einsatzgebiete von ätherischen Ölen sind unter anderem:

Ätherische Öle – Anwendungen

Aromabäder
Aromamassagen
Duftlampen
Sauna Aufguss-Zusatz
Aromatherapie
Aromakosmetik

Die Aromamassage bei der ätherische Öle ist die warscheinlich angenehmste Massage, egal ob in einem professionellen Studio oder vom eigenen Partner durchgeführt. Durch das Massieren dringen die Wirkstoffe der Öle innerhalb weniger Minuten über die Haut in den Blutkreislauf ein und werden dann in kurzer Zeit zu allen Organen weiter befördert.

Bevor man aber mit ätherischen Ölen als Heilmittel experimentiert sollte man sich vergewissern dass man nicht ungewünschte Nebenwirkungen hervorruft. Durch die hohe Wirkstoffkonzentration in ätherischen Ölen können besonders für Alergiker starke Nebenwirkungen hervorgerufen werden. Auch für epeleptisch veranlagte Menschen ist die Anwendung vieler ätherischer Öle nicht angeraten. Die Dosierung für Kinder ist auch auf ein Minimum zu reduzieren.

Werden ätherische Öle jedoch richtig in der Heilbehandlung eingesetzt haben die intensiven Wirkstoffe belebende und harmonisierende Einfluss auf Körper und Geist.

Tausende von Jahren haben Mediziner, Gelehrte, Schamanen in aller Welt auf die Kraft von Heilmittel aus der Natur vertraut. Im zwansigsten Jahrhundert ist der Trend mit Heilmitteln aus der Natur kleineren Leiden entgegenzutreten jedoch durch die rasante Entwicklung der Pharmaindustrie immer mehr in den Hintergrund getreten.

Hast du mal eine Aspirin ich hab nen Kater von gestern… ist ein Spruch den wohl schon jeder gehört oder auch selbst des öfteren gesagt hat.  Das „Katerfrühstück“ ist in den meisten Fällen der kleinen Wunderpille gewichen.

In den letzen Jahren ist jedoch wieder ein Trend zurück zur natürlichen Leidensbekämpfung durch in der Natur vorkommenden Heilmittel zu beobachten. Viele alternative Heilmethoden, die in den letzen Generationen erfolgreich eingesetzt wurden sind mittlerweile von der Wissenschaft anerkannt und erprobt. Wir versuchen hier einen Überblick zu verschaffen mit dessen studieren Sie einfache Befindlichkeits-Störungen mit natürlichen Gegnern relativ einfach überwinden können ohne gleich Ihren Körper grundlos mit Chemischen Produkten zu „vergiften“.

Das 21ste Jahrundert stellt eine Menge Anforderungen an unsere psychische und physische Leistungsfähigkeit. Die Nerven liegen oft blank und man hetzt von Termin zu Termin. Körperliche Entspannung und Besinnung sind für manche gar zum Fremdwort geworden.

Stellen Sie sich der Herausforderung und haben Sie den Mut durch altbewährte Heil und Hausmittel etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Alternative Medizin und deren Heilmethoden wirken sich schneller auf Ihre Gesundheit und Wohlbefinden aus als Sie sich vorstellen können.