Heilmittel und Hausmittel

Die Heilerde ist warscheinlich eines der ältesten bekannten Heilmittel. Heilerde kann in vielen verschiedenen Problemfällen also auch als Heilmittel gegen unreine Haut verwendet werden. Wissenschaftler entdecken ständig neue Anwendungsgebiete der Heilerde. Sie sollte daher in keiner Hausapotheke fehlen.

Heilerde kommt sowohl innerlich als auch als auch äußerlich in verschiedenen Therapieformen zum Einsatz. Generell ist Heilerde nichts anderes als gereinigter und zerriebener Löß aus der Eiszeit und kommt als gelb-brauner “Staub” zum Einsatz.

Besonders bei unreiner Haut (aber natürlich auch bei allen anderen Anwendungen) ist zu beachten dass die Heilerde für medizinische Anwendungen zugelassen ist. Im allgemeinen muß man bei der äußerlichen Anwendung der Heilerde unterscheiden ob diese warm oder kalt eingesetzt wird, da dies auf den Körper unterschiedliche Auswirkungen ha.

Die warme Heilerde wirkt sich durchblutungsfördernd aus die betroffenen Stellen aus und hilft dabei Muskelverspannungen zu lösen. Desweiteren ist eine Stoffwechselanregung feststellbar.

Kalte Heilerde läßt die Blutgefäße zusammenzuiehen und wirkt stoffwechseldämmend.

Beide Methoden wirken sich schmerzlindernd auf die betroffenen Körperpartien aus und ist somit hervorragend zur Anwendung  bei Sehnenscheiden-Entzündung, Gelenkschmerzen Verstauchungen oder Prellungen einsetzbar.

Wer unter unreiner Haut leidet, sollte drei bis viermal wöchentlich ein Heilerde Vollbad genießen. Lösen Sie 10 - 12 Esslöffel Heilerde unter dem einlaufenden Wasser auf. Die Temperatur sollte angenehm warm, also 37 - 40 Grad aber nicht zu heiß sein.  Die Dauer des Bades wird in etwa bei 15 Minuten anberaumt. Das Heilerdevollbad hilft bei der Behandlung von Ausschlägen und Schuppenflechten und fördert natürlich das körperliche Wohlbefinden.

Die Heilerde kann aber auch als Gesichtsmaske bei unreiner und fettiger Haut Verwendung finden. Rühren Sie hierzu einen dicken Brei aus medizinischer Heilerde und Wasser an und tragen Sie diesen dick auf die Haut auf. Natürlich sollten Sie Lippen und Augen aussparen. Danach lassen Sie die Gesichtsmaske gut antrocknen und spühlen diese anschließend mit kaltem Wasser ab. Eine leichte Errötung der Haut ist normal und bedeuted nichts anderes als eine erhöhte Durchblutung. Falls sie nach der Heilerdenmaske zu starke Hautspannungen verspühren können Sie das Gesicht mit einer leicht fettigen Creme behandeln

Wie bei jeder naturheilkundlichen Anwendung sollten Sie sich Zeit nehmen und nach der Behandlung ihrem Körper eine 20 - 30 minütige Ruhephase gönnen.

Weitere Artikel zum Thema Heilerde

Heilerde wird in der Naturmedizin für viele verschiedene Behandlungen als Heilmittel verwendet. Gegen Schuppenflechten oder fettiger und unreiner Haut hilft ein Vollbad oder eine Gesichtsmaske mit Heilerde.

Nahezu zehn Millionen Männer in Deutschland leiden unter Impotenz oder Potenzstörung. Impotenz ist ein Thema welches ungern in der Öffentlichkeit besprochen wird. Wenn der von Potenzstörung Betroffene kein organisches leiden oder tiefer gehende seelische Probleme hat können einfache Hausmittel eventuell Abhilfe schaffen.

Generell fördert Fettleibigkeit die Impotenz. Wer einen Bauchumfang von 105 oder mehr Zentimetern hat ist häufiger von Potenzstörungen betroffen. Denken Sie an eine Diät und lassen Sie Ihre Blutfettwerte überprüfen.  

Es ist auch kein Geheimnis dass übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen die Potenz negativ beeinflussen. Etwas Zurückhaltung bei beidem hilft nicht nur gegen Impotenz, es fördert auch die Attraktivität gegenüber dem Partner.

Zink und Molybdän sind potenzfördernd. Beide Spurenelemente kommen reichlich im Spargel vor. Zudem wird die positive Wirkung durch die ebenso im Spargel vorkommende Aspariginsäure gefördert.

Zink und Molybdän sind auch reichlich im Knoblauch vorhanden. Der unangenehme Geruch ist ein Problem das natürlich nicht von der Hand zu weisen ist. So kann die wiedererlangte Manneskraft aufgrund des unangenehmen Mundgeruches schnell in Einsamkeit verpuffen.

Chronische Schlafapnoe, also das kurzzeitige Aussetzen des Atmens während des Schläfens, fördert Impotenz. In leichten Fällen können hier einfache Umstellungen der Lebensgewohnheiten Abhilfe schaffen. Geregelte Schlafzeiten, Gewichtsreduzierung und der Verzicht auf Alkohol und Nikotin lassen Sie ruhiger Schlafen und wirken der Impotenz somit entgegen.

Knabbern Sie Nüsse. Besonders Walnüsse und Mandeln sind reich an Eiweiß und Arginin. Beides fördert die Durchblutung und erweitert die Blutgefäße im Schwellkörper des Penises.

Petersilie schmeckt nicht nur gut, es soll auch potenz und sinnlichkeitsfördernd sein. Oder halten Sie es wie Pfarrer Kneip, der zu einer Kur mit Tee aus grünem Hafer bei Potenzschwierikgeiten rät.

Falls dies alles nicht hilft sollten sie auf jeden Fall ärtzliche oder  psychologische Hilfe in Erwägung ziehen. Es lohnt sich auf jeden Fall verschiedene Krankenversicherungen im Vergleich zu betrachten damit Sie herausfinden welche im Bedarfsfall die entstehenden kosten übernehmen.

Wenn Impotenz oder Potenzstörungen nicht krankheitsbedingt sind können einfache Hausmittel oft schon Abhilfe schaffen. Oftmals hilft ein leichtes Umstellen der Lebens und Essgewohnheiten gegen Impotenz.

Schuppen sind lästig und Betroffene leiden meistens darunter. Was viele nicht Wissen ist, dass Schuppen prinzipiell etwas Gutes sind. Unsere Haut erneuert sich in einem Zyklus von etwa 4 Wochen. Alte Hautzellen an der Oberfläche verhornen und fallen danach ab. Normalerweise sind diese Schuppen winzig klein und können mit dem menschlichen Auge nicht gesehen werden. Handelt es sich jedoch um sichtbare Schuppen ist irgendwas nicht in Ordnung.

Schuppen können viele Auslöser haben. Sie werden meistens durch einen Hefepilz der in der Bakterienflora der Kopfhaut vorkommt versursacht. Weitere Ursachen für Schuppen kann ungesunde Ernährung (besonders einseitige Ernährung und Fastfood), zuwenig Schlaf, zu viel Arbeiten oder auch zuviel Feiern sein.

Falls Sie plötzlich unter Schuppen leiden sollten Sie auf jeden Fall einen Hautarzt konsultieren. Forscher haben herausgefunden dass der Kampf gegen Schuppen an besten mit Mitteln aus der Natur angegangen wird. Verschieden Heilkräuter sind vieversprechend und wirkungsvoll gegen Schuppen.

Bei trockenen Schuppen als ohne Hautr;tung hilft eine Huflattich Shampoo oder eins Huflattich Lotion. Huflattich wirkt entzündungshemmend und mildert den lästigen Juckreiz. Meisten enthählt ein Huflattich Shampoo als weiteren Zusatz verschiedene ätherische Öle der Zitronenmelisse oder der Klettenwurzel. Beide verstärken die Wirkung des Huflattich.

Beim Waschen der Haare mit Huflattich Shampoo ist darauf zu achten dass man nicht zuviel verwendet. Eine Walnuss große Portion ist allemal ausreichend. Wer einen modernen Kurzhaarschnitt benütigt sogar noch weniger. Wichtiger ist es das Shampoo länger als beim normalen Haarewaschen in die Kopfhaut einzumassieren. Auch auf das gründliche Ausspühlen der Lotion ist zu achten. Beim Kampf gegen Schuppen dürfen keine Shampooreste im Haar und auf der Kopfhaut zurückbleiben.

Zusätzlich zur richtigen Haarpflege ist auch der richtige Lebenswandel im Kampf gegen Schuppen. Entspannen Sie in Ihrer Freizeit. Schalten Sie ab und genießen Sie ein paar Minuten täglich nur für sich mit etwas, was Ihnen Spass und Freude bringt.

Versuchen Sie Ihre Ernährung ausgewogen zu gestallten. Vitamin und balaststoffreiches Obst und Gemüse helfen Ihnen dabei.

Verwenden Sie keine Kämme oder Bürsten mit spitzen oder metallenen Borsten.

Waschen Sie Ihre Haare nicht zu heiß. Heisses Wasser entzieht der Haut Fette und begünstigt die Schuppenbildung.  Föhnen Sie Ihre Haare nicht zu heiß. Am besten trocknen Sie diese sowieso an frischer Luft.

Verwenden Sie keine normale Seife zum Haarewaschen.

Wenn Sie alle diese Ratschläge befolgen sollten sich Ergebnisse schon nach wenigen Tagen einstellen. Schon nach ein paar Wochen werden Sie wieder Schuppenfrei durchs Leben gehen.

Erkältungen sind lästig und meistens mit Schluckbeschwerden und Halsschmerzen verbunden. Sie könne versuchen mit ein paar einfachen Hausmitteln den Gang zum Artzt zu vermeiden. Wenn die Erkältung und die damit verbundenen Schmerzen und Beschwerden im Hals und Rachenraum nach ein paar tagen nicht verbessert müssen sier aber auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.

Heilmittel und Massnahmmen gegen Erkältungen sind unter anderem:

• Vermeiden Sie Alkohol und Nikotin. Beides reizt die Schleimhäute und verschlimmert die Situation
• Trinken Sie viel Wasser unf Kräutertee. Ausgetrocknete und angeschwollene Schleimhäute im Halsbereich sind eine der Ursachen der unagenehmen Halsschmerzen.
• Das Gurgeln mit warmen Salbeitee oder Kamillentee für etwa 2-3 Minuten lindert die Schmerzen und fördert die Heilung. Diese Anwendung sollte am besten ale 2 Stunden wiederholt werden.
• Dem Körper von außen zugeführte Wärme hift auf jeden Fall, egal in welcher Form. Dies jann ein ausgedehntes heißes Kräuterbad oder warme Halswickel, ja sogar ein Schal sein.
• Das Kopfdampfbad, also das inhalieren von wohltuenden Dämpfen ist eine weitere einfache Anwendung um Schnupfen und dessen unangenehme Begleierscheinungen zu bekämpfen. Hierfür genügen ein paar Tropfen Eukalyptusöl oder Zitronenöl in einer Schüssel mit heißem Wasser zu verrühren. Danach legen Sie ein Handtuch über Kopf und Schüssel und atmen die Dampfe langesam und tief abwechselnd durch Mund und Nase ein und aus. Diese Anwendung sollte maximal 10 Minuten dauern und kann am Tag bis zu 3 mal wiederholt werden. Drogerien und Fachhandel haben auch meistens Inhalationsgeräte auf Lager, welche diese Art der Anwendung erleichtern.
• Wer etwas massiver gegen Halsschmerzen und Erkältung vorgehen will zerquetscht zwei Zehen Knoblauch mischt diese mit   dem Saft einer frischen Zitrone, gibt etwas Olivenöl hinzu und nimmt dreimal am Tag einen Teelöffel davon ein.
• Die selbe Wirkung gegen Erkältung hat auch eine gehackte Zwiebel. Die wiebel vermischt mit etwas Wasser und gesüßt mit natürlichen Honig kann jede Stunde als ein Esslöffel eingenommen  werden.

Sollten alle diese Massnahmen nicht greifen und sich in drei bis vier Tagen keine Besserung und Linderung der Erkältung und der Halsschmerzen einstelen bleibt Ihnen jedoch nichts anderes mehr übrig als einen Arzt zu konsultieren.