Hausmittel bei Regelschmerzen
Es gibt ein Thema, was alle Frauen rund um den Globus vereinigt. Die Menstruation. Viele von ihnen werden von Regelschmerzen…
Cannabis Öl gegen Rheuma
Cannabis Öl kann für verschiedene medizinische Zwecke eingesetzt werden. Unter anderem hilft es bei Gelenbeschwerden und Rheuma. Alle Infos gibt…
3 Tipps zum gesunden Abnehmen
Abnehmen ist schwer. Noch schwerer ist es das Gewicht danach zu halten. Was alles zum gesunden Abnehmen dazugehört erfahren sie…
5 Heilpflanzen die in keiner Küche fehlen dürfen
Es gibt ein paar Heilpflanzen welche in jeder Küche sollten. Sie sind nicht nur gesund, sie schmecken auch toll. Hier…
Ein Leitfaden zum Kalorienzählen
Es gibt fast keine Diät auf der Welt welche nicht in irgendeiner Art und Weise das Wort Kalorien erwähnt. Hier…
Fünf Tipps für gesunde Ernährung
Lebensmittel sollten für eine gesunde Ernährung folgende Nahrungsbausteine beinhalten: Mineralien, Nährstoffe, Ballaststoffe und Vitamine aller Art.
Die Grundlagen für richtige Ernährung
Richtige Ernährung bedeutet ihrem Körper mit der richtigen Menge und Gruppen von Lebensmitteln zu versorgen, um jeden Tag Leistung liefern…
Die Grundlagen der körperlichen Gesundheit
Schon alleine, dass sie sich die Zeit nehmen diesen Artikel zu lesen zeigt, dass Sie bereit sind. Hier geht's auf…
Was zum Teufel ist Cupping?
Die meisten Leute haben von Schröpfen – neudeutsch auch Cupping genannt – gehört. Aber was genau versteckt sich dahinter. Erfahren…
Kalorien und die Gefahren von „ein wenig Wissen“
Haben sie jemals den Spruch gehört: "Ein bisschen Wissen ist eine gefährliche Sache" Bei Kalorien und Diäten ist dies bittere…